[마음의 두 얼굴] 양극성 장애 증상 원인 치료법

양극성 장애 증상과 원인, 치료법 알아보기.

분열병과 함께 2대 정신병 중 하나인 양극성 장애는 극단적인 감정변화를 경험하는 심리적인 질환입니다. 이 질환은 상쾌하고 흥분된 상태인 조증과 침울하고 억제된 상태인 우울증 사이를 오가는 것으로 특징지어집니다. 이번 글에서는 조울증이라고도 불리는 양극성 장애의 정의부터 증상, 원인, 치료법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

1. 양극성 장애 정의 (조울증 뜻).

양극성 장애는 감정의 극단적인 변화를 경험하는 정신 질환으로, 주로 조울증 기분과 우울증 기분이 나타나는 기분장애의 일종입니다. 일상생활에서 흥분과 침울, 고무적 기분의 파도를 경험하며, 이는 정상적인 감정의 변동보다 매우 극단적인데, 이러한 상태의 지속 기간과 강도는 사람에 따라 다양하게 나타납니다.

2. 양극성 장애 증상 (조울증 증상).

양극성 장애는 기분의 극단적인 변화를 특징으로 하는데, 주로 우울증과 조울증 두 가지 극단적인 상태로 나타납니다.

1) 조증 상태.

활동이나 에너지 수준이 비정상적으로 높아지고, 자신의 능력과 역할에 대해 자신감이 과도하게 증가하며, 수면이 부족해지고, 말과 생각이 빠르게 이동합니다.

2) 우울증 상태.

에너지 수준이 낮아지며, 흥미나 즐거움이 감소하고, 수면이나 식욕에 변화가 생깁니다. 죄책감이나 가치 없음을 많이 느끼며, 생각이 느려집니다. 이 외에도 생명에 대한 비관적인 생각, 사회적 활동에 대한 관심 손실 등이 증상이 나타납니다.

 

양극성 장애는 조울증 기분과 우울증 기분이 번갈아 나타날 수 있으며, 이러한 사이클이 빈번하게 나타나 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 주의를 요합니다.

 

 

 

조증상태우울증상태모습

 

 

 

3. 양극성 장애 원인 (조울증 원인).

양극성 장애의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 환경적 요인의 복합적인 작용으로 발생하는 것으로 알려져 았습니다.

1) 유전적 요인.

양극성 장애는 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높습니다. 이는 양극성 장애가 유전적 요인에 의해 영향을 받는다는 것을 의미합니다.

2) 환경적 요인.

뇌 손상, 스트레스, 수면 부족, 약물 남용 등이 양극성 장애의 발병에 영향을 줄 수 있습니다.

 

 

 

4. 양극성 장애 치료 (조울증 치료).

양극성 장애의 치료에는 약물 치료와 정신 치료가 있습니다. 일반적으로 약물 치료와 심리 치료의 조합이 주로 사용됩니다.

1) 약물 치료.

양극성 장애의 주요 치료법은 약물 치료입니다. 약물 치료는 조증과 우울증의 증상을 완화하고 재발을 예방하는 데 도움이 됩니다. 양극성 장애에 사용되는 약물에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

* 조증 치료제 : 리튬, 발프로산, 카르바마제핀, 라모트리진, 오락세핀

* 우울증 치료제 : 항우울제

* 조울증 치료제 : 리스페리돈, 올란자핀, 쿠에티아핀

2) 정신 치료.

정신 치료는 주로 양극성 장애라는 자신의 질환을 이해하고 관리하는데 도움이 됩니다. 정신 치료에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

* 심리 치료 : 환자의 심리적인 안정을 돕고, 문제 해결 및 대처 기술을 강화하는 데 도움을 줍니다.

* 가족 치료 : 가족이 환자의 질환을 이해하고 지원하도록 돕습니다.

 

이외에도 일상생활에서 충분한 수면, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등과 같은 자기 관리와 건강한 라이프스타일 유지도 양극성 장애를 치료하고 관리하는 데 있어 매우 중요합니다.

 

지금까지 양극성 장애의 정의부터 증상, 원인, 치료법까지 알아보았습니다. 양극성 장애는 조기 진단과 치료를 통해 증상을 조절하고 재발을 예방할 수 있습니다. 하지만 양극성 장애는 만성 질환으로 평생 관리가 필요한 질병입니다.

 

양극성 장애일 경우 규칙적인 약물 복용, 스트레스 관리, 충분한 휴식과 수면, 금주와 금연, 건강한 식생활 등에 항상 주의해야 합니다.

 

또한 양극성 장애의 치료에는 개인마다 개별적인 차이가 있을 수 있으므로, 전문가의 지도와 조언을 받는 것, 잊지 말아야 합니다.

 

 

 

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